Ingenting å tape
Kjære, fine blogglesere! For en heiagjeng dere er! Og for noen kunnskapsrike folk dere er! Jeg har brukt Facebook-siden min til alt fra å finne… Read More »Ingenting å tape
mestring
Å telle all maten
“Jeg tror ikke på kalorier” sa en jente jeg kjente. Utsagnet er på linje med å ikke tro på tyngdekraften. Kalorier er ikke magiske, små… Read More »Å telle all maten
Hva jeg har lært om trening
Det siste halvåret har jeg begynt å like å røre på meg. Det hadde jeg aldri trodd at kom til å skje. Jeg trodde at… Read More »Hva jeg har lært om trening
Takknemlig? Tja.
«Jeg prøver å være takknemlig, og skrive opp alt jeg er takknemlig for,men..» «Takknemlig?» Psykologen min avbryter meg. «Ja? Det er så mye som er… Read More »Takknemlig? Tja.
Livsstilsendring – mat:
Dietter er litt religiøst for mange. Glem kristendommen vs islam – de verste religionsstridene oppstår når Grete Roede-fansen skal spise middag med Atkins-gjengen. Du er… Read More »Livsstilsendring – mat:
Livsstilsendring, det viktigste:
Jeg har et veldig godt tips for å lykkes med et diettopplegg, uansett hva kostholdsfilosofien din er: Ikke slå deg i hodet om du har… Read More »Livsstilsendring, det viktigste:
Livsstilendring, del 2:
Før jeg begynte å slanke meg, skjønte jeg at det var flere ting enn for mange kalorier spist og for få kalorier forbrent som gjorde… Read More »Livsstilendring, del 2:
Litt om livsstilsendring, del 1:
Åh, kroppen min. Det er få jeg har vært sintere på eller behandlet dårligere. Kroppen og jeg har vært svorne fiender storparten av mitt bevisste… Read More »Litt om livsstilsendring, del 1:
Anti-jante-tagging!
Akkurat-Elisabeth har tagget meg og en del andre, fine damer. Oppgaven? Å skrive ti fine ting om meg selv, i selvskrytet og anti-jantelovens navn. Nå… Read More »Anti-jante-tagging!